にきびがある時の洗顔とクレンジング
にきびが発生している時は、特に洗顔時に注意が必要です。
更に、クレンジングについても注意が必要です。
クレンジング剤の働きは、お化粧をしっかり落とすことですから刺激の強い成分を含む物が多く、
にきびが酷くなる事もあります。
最も刺激が強いのは、拭き取りのクレンジングシートです。
ただ拭き取るだけでお化粧を落とすのですから、シート一枚に強いクレンジング剤が含まれています。
次に刺激が強いのは、リキッドやオイルです。
皮脂をしっかり落としますが、にきびに対しては刺激が強いものです。
では、にきびがあっても肌に優しいタイプは何でしょう？
それは、ミルクタイプやクリームタイプ、水性タイプのクレンジング剤です。
これなら、肌に負担をかけないのでにきびが出来ていても使うことが出来ます。
肌に負担をかけないように出来ていますから、メイクの落ちはあまり良くありません。
しかし、にきびが出来ている状態でのメイクは控えるべきですから、
それで落ちないようなメイクでは肌に負担がかかっているという事です。
本来にきびが出来ている時にクレンジングを使うのは良くありませんが、
メイクしたまま放置するほうが肌にとっては負担になります。
肌に負担をかけないメイク落としをメイクが落ちにくい部分にだけ使うなど
出来るだけ使わないようにした方が良いでしょう。
外出する時には必ずメイクをしなければならない場合は、
帰宅したらすぐにメイクを落とすようにしましょう。
また、休日はなるべくメイクをせずに過ごすなど、お肌の負担を軽くしてあげましょう。
また、睡眠不足やストレスなどにきびの原因になるものをなるべく解消しましょう。
休日はメイクを控えてゆったりすごし、お肌も身体も健康を保てるように心がけましょう。
